猛暑が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？？
夏休みに入り、海や行楽地へ行ったり、楽しい行事がたくさんですね。
しかし、この暑さです・・・。
外出先で体調を崩し熱中症などにかかる方が増えているようです。
楽しい日に具合が悪くなってしまっては残念。
外へ出かける時は帽子をかぶるなど暑さ対策をして、水分をたくさん摂るように心掛けましょう☆☆
私事ですが、海へ行き今まで生きてきた中でイチバンの日焼けを
してしまいました
・・・毎日、痛みとの戦いでした。
皮膚の弱いお子さんはもちろん、そうでないお子さんでも
日焼け止めなどを塗り真夏の太陽から皮膚を守りましょう！！
そして、夏バテをしないようにたくさん食べて免疫を高めて、
これからの夏を満喫できたらいいですね♪♪
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